찌릿찌릿 욱신욱신… 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있는 현대인이라면 갑자기 저려오는 손목 때문에 불편했던 경험이 있을 것. 오랜 시간 마우스를 사용하면서 손목과 팔의 뼈, 근육의 각이 뒤틀려 통증이 나타난 것이다. 이렇게 손목에 피로가 쌓이면 손목터널증후군 같은 질병을 얻게될 수 있으니 주의해야 한다. 그럼 어떻게 해야 손목 부담을 줄이고 업무 효율을 높일 수 있을까? 정답은 버티컬 마우스다.
손목 건강을 위한 버티컬 마우스
작은 조약돌을 잡듯 한 손안에 쏙 들어오는 그립감이 인상적. 비교적 손이 작은 사람에게 추천한다. 경사각은 손목을 위한 최적의 각도 57°. 위쪽에는 마우스 감도를 조절하는 버튼이 있다. 800부터 4,000 DPI까지 5단계로 나뉘어 있으니, 사용 환경에 맞춰 설정하시길. 버튼 아래에는 무지갯빛 조명이 화려하게 돌아간다. 번쩍번쩍 마니아라면 선택.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 일주일 이용 가능
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 사이즈 : 103 x 89 x 69mm
- 무게 : 122g
고급 인체공학 마우스를 내세운 타이틀답게 그립감은 최고. 악수하는 듯한 57° 수직 각도는 근육 긴장을 줄여줘 손목이 편안하다. 빗살무늬 토기 같은 질감의 고무 표면은 사람 손 모양을 그대로 본뜬 것. 엄지손가락은 받침대에 편안히 놓아두라고 섬세하게 디자인했다. 4000 DPI 고정밀 센서를 탑재해 일반 마우스 대비 손 움직임을 4배까지 줄일 수 있다. 배터리 내장 방식으로, 한 번만 완전히 충전하면 4개월 동안 쓸 수 있다. 1분 급속 충전으로도 3시간을 사용할 수 있다고.
Specification
- 연결 방식 : USB-C 케이블 + 로지텍 유니파잉 수신기 + 블루투스
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 4개월 이용 가능
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 크기 : 120x79x79mm
- 무게 : 135g
세미 버티컬 마우스와 손목 받침대를 결합했다. 손목 받침대는 무게를 분산시키고 손가락을 안정적으로 놓아 손목 통증 예방에 도움이 된다. 물론 마우스와 받침대는 자석으로 탈부착 가능. 경사각은 보다 완만한 50°다. 일반 버티컬 마우스에 비해 부담스럽지 않아 적응하기 쉽겠다. 2400 DPI까지 지원하며, 건전지를 넣어 사용한다. 2만 원대 가격으로 가성비를 생각한다면 탁월한 선택.
Specification
- 연결 방식 : 2.4GHz 무선
- 배터리 : 건전지
- 최대 DPI : 2,400 DPI
- 사이즈 : 79.5 x 114 x 52.2mm
- 무게 : 85g
6개 버튼을 지닌 무소음 마우스. 작은 소리조차 용납할 수 없는 매너 왕이라면 눈여겨보자. 4,000DPI로 빠르고 정확한 센서는 물론, 엄지손가락만으로 사용할 수 있는 앞/뒤 버튼이 있어 손 움직임을 최소화했다. 블루투스는 2채널까지 가능해 노트북, PC, 태블릿, 스마트폰 모두 사용 가능. 여기에 자동 절전 기능이 있어 5분 동안 사용하지 않으면 곧바로 수면 모드에 들어간다. 알아주는 디자인 맛집답게 깔끔하고 감각적인 디자인도 눈여겨볼 만하다.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 건전지
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 사이즈 : 111.3 x 76 x 71.4mm
- 무게 : 90g
저압력, 저소음 스위치 설계로 장시간 사용시 귀와 손의 피로도를 줄여주는 마우스. 클릭감은 그대로 살리되 불필요한 소음을 제거해 ASMR용으로도 좋겠다. 6개의 사이드버튼이 있어 복사, 붙여넣기는 물론 음량 조절까지 19가지 기능을 설정할 수 있다고. 마우스 아래에는 화면도 있다. OLED 인디케이터다. 마우스의 연결 모드, 배터리 상태 등을 확인하고 DPI 설정을 할 수 있다. 발상의 전환이 돋보이는 부분.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 63시간 이용 가능
- 최대 DPI : 2,400 DPI
- 사이즈 : 109 x 73 x 58mm
- 무게 : 114g
손목 통증이 느껴진다면
현대인의 고질병!
손목터널증후군
손목을 많이 사용하거나 키보드, 마우스 등을 반복적으로 사용하면 손목의 인대가 두꺼워 지면서 신경을 압박해 통증이 발생하게 된다. 손가락이 저리거나 뻣뻣해지고, 손목과 손바닥에 통증이 느껴지며 물건 쥐는 힘이 약해질 수도.
드퀘르뱅 증후군 (손목건초염)
엄지손가락 쪽이 욱신욱신 쑤시는 통증. 손을 과도하게 사용했을 때, 손목에서 엄지손가락으로 이어지는 힘줄과 이를 싸고 있는 막 사이에 마찰이 유발됐을 때 염증이 발생한다.
VDT 증후군
장시간 동안 컴퓨터를 보며 작업할 때 생기는 각종 통증을 이른다. 목 어깨의 결림, 요통, 손목 및 손가락 통증 등의 증상이 나타난다.
버티컬 마우스
인체공학적 디자인
일반 마우스와 달리 손목이 수평으로 꺾이지 않도록 손목 각도를 수직으로 만든 마우스. 팔의 뼈와 근육을 악수하듯 자연스럽게 기울여 손목에 가해지는 압력을 최소화한다.
버티컬 마우스 구매시 고려해야 할 점
은근 까다롭네
내 손에 맞는 사이즈 찾기
세상에는 다양한 크기와 모양의 손이 있기 마련. 내 손에 꼭 맞는 마우스를 찾기 위해 확인해야 할 부분이 있다. 손가락이 편안하게 버튼과 스크롤 휠에 닿는지, 마우스가 손바닥 뒷면까지 전체적으로 받쳐주는지 체크하자.
연결 방식에 따라
태블릿과 같은 모바일 기기에 사용한다면 수신기가 없는 블루투스 마우스를 선택해야 한다. 여러 기기에 사용할 땐 멀티 연결을 지원하는지 확인하는 것도 필수.
충전 방식에 따라
배터리 교체가 귀찮다면 충전 후 사용하는 내장 배터리형 마우스가 좋다. 또한 건전지가 들어있으면 무겁게 느껴질 수 있으니 참고.
버티컬 마우스 추천 5
손목이 뻐근하고 저릿저릿하다면 마우스를 바꿔보자. 여기 내 손목을 지켜주는 버티컬 마우스가 있다.
작은 조약돌을 잡듯 한 손안에 쏙 들어오는 그립감이 인상적. 비교적 손이 작은 사람에게 추천한다. 경사각은 손목을 위한 최적의 각도 57°. 위쪽에는 마우스 감도를 조절하는 버튼이 있다. 800부터 4,000 DPI까지 5단계로 나뉘어 있으니, 사용 환경에 맞춰 설정하시길. 버튼 아래에는 무지갯빛 조명이 화려하게 돌아간다. 번쩍번쩍 마니아라면 선택.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 28시간 이용 가능
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 사이즈 : 103 x 89 x 69mm
- 무게 : 122g
고급 인체공학 마우스를 내세운 타이틀답게 그립감은 최고. 악수하는 듯한 57° 수직 각도는 근육 긴장을 줄여줘 손목이 편안하다. 빗살무늬 토기 같은 질감의 고무 표면은 사람 손 모양을 그대로 본뜬 것. 엄지손가락은 받침대에 편안히 놓아두라고 섬세하게 디자인했다. 4,000 DPI 고정밀 센서를 탑재해 일반 마우스 대비 손 움직임을 4배까지 줄일 수 있다. 배터리 내장 방식으로, 한 번만 완전히 충전하면 4개월 동안 쓸 수 있다. 1분 급속 충전으로도 3시간을 사용할 수 있다고.
Specification
- 연결 방식 : USB-C 케이블 + 로지텍 유니파잉 수신기 + 블루투스
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 4개월 이용 가능
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 크기 : 120 x 79 x 79mm
- 무게 : 135g
세미 버티컬 마우스와 손목 받침대를 결합했다. 손목 받침대는 무게를 분산시키고 손가락을 안정적으로 놓아 손목 통증 예방에 도움이 된다. 물론 마우스와 받침대는 자석으로 탈부착 가능. 경사각은 보다 완만한 50°다. 일반 버티컬 마우스에 비해 부담스럽지 않아 적응하기 쉽겠다. 2,400 DPI까지 지원하며, 건전지를 넣어 사용한다. 2만 원대 가격으로 가성비를 생각한다면 탁월한 선택.
Specification
- 연결 방식 : 2.4GHz 무선
- 배터리 : 건전지
- 최대 DPI : 2,400 DPI
- 사이즈 : 79.5 x 114 x 52.2mm
- 무게 : 85g
6개 버튼을 지닌 무소음 마우스. 작은 소리조차 용납할 수 없는 매너 왕이라면 눈여겨보자. 4,000 DPI로 빠르고 정확한 센서는 물론, 엄지손가락만으로 사용할 수 있는 앞/뒤 버튼이 있어 손 움직임을 최소화했다. 블루투스는 2채널까지 가능해 노트북, PC, 태블릿, 스마트폰 모두 사용 가능. 여기에 자동 절전 기능이 있어 5분 동안 사용하지 않으면 곧바로 수면 모드에 들어간다. 알아주는 디자인 맛집답게 깔끔하고 감각적인 디자인도 눈여겨볼 만하다.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 건전지
- 최대 DPI : 4,000 DPI
- 사이즈 : 111.3 x 76 x 71.4mm
- 무게 : 90g
저압력, 저소음 스위치 설계로 장시간 사용시 귀와 손의 피로도를 줄여주는 마우스. 클릭감은 그대로 살리되 불필요한 소음을 제거해 ASMR용으로도 좋겠다. 6개의 사이드버튼이 있어 복사, 붙여넣기는 물론 음량 조절까지 19가지 기능을 설정할 수 있다고. 마우스 아래에는 화면도 있다. OLED 인디케이터다. 마우스의 연결 모드, 배터리 상태 등을 확인하고 DPI 설정을 할 수 있다. 발상의 전환이 돋보이는 부분.
Specification
- 연결 방식 : 블루투스 + 2.4GHz 무선
- 배터리 : 충전식, 완충 시 최대 63시간 이용 가능
- 최대 DPI : 2,400 DPI
- 사이즈 : 109 x 73 x 58mm
- 무게 : 114g