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방 하나 통 크게 비워 헬스장 방불케 하는 기구들을 들일 수 있는 자 몇이나 될까. 우리에게 필요한 건 부피를 차지하지 않는 단출한 홈트레이닝 제품이다. 하지만 운동을 시작하는 사람에게 장비만큼 중요한 건 바로 트레이너. 이 모든 것을 충족시키기 위해 검색의 늪에 빠졌다면 잠깐 빠져나와 TRX 홈2 시스템을 눈여겨보자. 당신의 전신운동도 책임지고, 맞춤 교육 앱으로 친절히 설명까지 해주니까.
TRX 서스펜션 트레이닝은 코어 근육, 유연성 향상 및 심혈관 기능도 강화해 주는 효자 운동. 런지, 플랭크, 힌지, 스쿼트 등 여러 동작을 이 기구에 맡겨보자. 편안하게 쥘 수 있도록 만든 패딩 스트랩과 다양한 운동을 위한 조절 발 받침대 등이 세팅돼 있다.
일단 TRX 운동의 좋은 점은 사용이 편하다는 거다. 나사 조여 조립할 필요 없이 방문 위에 밴드를 걸친 후 문을 닫으면 된다. 혹은 턱걸이용 철봉을 설치했다면 그곳에 안착시켜도 좋다. 만약 제품, 운동 등에 대한 궁금증이 조금이라도 생긴다면 TRX 컨시어지팀이 당신의 뒤를 봐주니 전화, 메일, 채팅 등의 창구로 연락하자.
또한 1년 동안 무료로 쓸 수 있는 앱을 활용해 티칭을 받을 수 있다는 장점도 빼놓을 수 없는 부분. 세운 목표 혹은 라이프스타일에 맞는 수십 가지 운동 중 원하는 것을 선택하면 동작 설명은 물론 스케줄을 짜주며 진행 상황도 체크한다. 뜨거운 국물 먹을 때 말고, 이제 야성미 넘치게 등줄기로 땀 좀 흘려보내고 싶다면 홈페이지에서 겟하자.
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