Training Mask 3.0

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운동선수들이 훈련할 때 모래주머니를 발목이나 손목에 차고 트레이닝을 한다는 이야기를 들어본 사람이 많을 것이다. 마찬가지로 만화 드래곤볼의 주인공인 손오공이 극중에서 입는 무천도사류 도복은 무려 100kg에 달하는 무게를 가지고 있다. 극중 등장인물인 천진반과 대결을 벌일 때 손오공은 무거운 상태로 싸우다가 도복을 벗어버리고는 천진반의 눈으로도 따라잡을 수 없는 스피드를 선보이게 된다. 무거운 짐을 지고 훈련하게 되면 그 무게에 맞춰 근육이 발달하기 때문에 그 짐을 내려놓았을 때 훨씬 가볍게 움직일 수 있는 원리이다.

비슷한 원리로 심폐지구력을 상승시키는 운동보조기구가 있으니 바로 이 Training Mask 3.0이다. 위에서 살펴본 모래주머니나 손오공의 도복과 같이 Training Mask 3.0이 숨을 들이쉴때 폐로 들어가는 공기의 양을 제한시켜 폐가 공기를 흡입하는 힘을 늘리며 적혈구가 산소와 이산화탄소를 교환하는 효율을 향상시킨다. Training Mask 3.0이 들이쉬는 공기를 막아내는 원리는 4겹으로 된 특수 소재 섬유 덕분인데, Training Mask는 이를 CRYOACTIV라고 부른다.

당신이 만약 운동을 처음 시작하는 사람이거나, 전문적으로 트레이닝을 받는 선수가 아니더라도 괜찮다. 다행히도 Training Mask 3.0에는 6단계 가변 조절형 밸브가 장착되어있어 처음부터 모래주머니 10kg를 지는 듯한 무게는 느끼지 않아도 되니 말이다. 점점 심폐 지구력이 늘어남에 따라 그에 맞게 다이얼을 돌려 조정하면 들이쉬는 공기 역시 그에 맞게 조절된다.

당신도 집 앞 공원을 손오공처럼 날아다니고 싶다면 저녁 조깅시간을 Training Mask 3.0와 함께해보자. 과정은 쓰디 쓰지만 결과물은 달콤하리라.