Muse 2 명상 헤드밴드

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만병의 근원인 스트레스. 이 스트레스를 해소할 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나가 바로 ‘명상’ 인데, 그냥 가만히 앉아있기만 하는 것인지..아니면 뭔가 좋은 생각을 해야 하는 것인지…명상이라는걸 대체 어떻게 하는 것인지 도무지 감이 오질 않는다.

이전 모델보다 모던해진 디자인의 ‘뮤즈(Muse) 2’는 단순히 뇌의 흐름만을 파악해 트레이닝하는 것이 아닌, 뇌, 심장, 신체 그리고 호흡까지 파악해 내는 멀티 센서를 장착한 스마트 명상 장치다.

전용 앱을 스마트폰에서 실행시킨 후 블루투스 5.0으로 뮤즈 2를 연동시키면 준비 완료. 뮤즈 2를 이마에 장착하고 선호하는 이어폰을 낀 상태에서 다양한 트레이닝 프로그램을 경험할 수 있다.

뇌전도를 측정하는 EEG 센서로 뇌파를 파악하면서 명상시의 자세와 심장 박동수 그리고 호흡을 점검하여 최상의 명상 상태를 만들어 낸다.

초반에 금세 흐트러지는 자세와 호흡은 이어폰에서 들려오는 소리를 통해 다시 집중할 수 있기 때문에 초보자들도 생각보다 쉽게 마음의 안정을 취할 수 있다.

또한 지난 상태의 흐름도 체크 할 수 있으니, 몇 년 전 뮤즈를 그냥 지나쳤다면 이번에는 꼭 뮤즈 2를 통해 그토록 갈망하던 이너피스를 이뤄보자.